프로폴리스 효능 10가지 및 부작용

우리가 많이 들어본 프로폴리스는 꿀벌이 외부환경으로부터 벌집을 지키기 위해 식물의 수액과 꿀벌의 효소 등을 혼합해 만든 물질입니다. 그래서 항균, 항바이러스 성질이 우수합니다.

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그래서 꿀벌은 프로폴리스를 벌집에 발라 세균과 바이러스가 침투하는 것을 막아 벌집을 항상 무균 상태로 유지했습니다.

그밖에도 플로폴리스는 면역력 증진과 항염, 항 백혈병, 종양 생성 억제 등의 다양한 효능이 있으니 참고하시면 도움이 되실것같아요

1. 당뇨

천연 인슐린이라는 별명을 가지고 있습니다. 그래서 혈당을 효과적으로 조절하여 당뇨를 예방해줍니다

2. 치아건강

치약 성분에도 나와있는듯이 프로폴리스는 충치 세균인 에스뮤탄스의 세균 증식을 억제하는 효능을 가지고 있습니다. 그래서 충치와 구내염 억제 및 구강위생에 도움을 줍니다

3. 혈관건강

풍부하게 함유된 플라보노이드 성분이 있어서 항염과 살균작용을 합니다. 그래서 혈액 속의 노폐물을 배출하고 활성산소를 제거하여 혈관을 깨끗하게 도와줍니다.

4. 기관지 건강

항균 및 항염 효과가 있기 때문에 섭취하게 되면 구강과 코로 흡입되는 세균에 대한 면역력이 생기며 기관지가 약한 분들은 기관지로부터 감염이 되는 감기 등의 질병에 효과적입니다

5. 뼈 건강

페네틸에스터라는 성분이 풍부합니다. 이 성분은 뼈조직을 튼튼하게 하고 골밀도를 높여 재생효과를 도와주는 역할을 합니다

6. 다이어트

프로폴리스는 항산화 작용이 뛰어납니다. 그때문에 염증 제거에 탁월한 효능이 있어서 신진대사를 활발하게 하여 다이어트에 적합한 상태의 몸으로 만들어 줍니다

7. 진통효과

프로폴리스는 코카인의 3배에 달하는 진통제 효과가 있다고 합니다. 따라서 두통이나 여러 통증을 가지고 있는 분들에게 통증을 완화시켜줍니다

8. 항암작용

프로폴리스안에는 테르펜류가 풍부합니다. 이 성분은 암세포 증식을 억제합니다. 그리고 퀘세틴이라는 성분도 있는데 항암에 탁월한 효능이 있습니다.

9. 면역력

뛰어난 항균작용으로 세균과 바이러스의 침투를 막아서 질병으로부터 몸으로 보호하고 면역력 향상에 도움을 줍니다.

10. 위장 건강

프로폴리스는 위에 언급했듯이 항염, 항균 효능이 있어서 헬리코박터 파이로리균을 억제합니다. 그래서 위장질환 치료에 도움을 줍니다.

혹시 꽃가루 알레르기 증상이 있으신 분들은 드시지 않는 것이 좋습니다.

천식을 앓고 있는 분이나 임산부는 복용을 조심하셔야 합니다.

출혈의 응고력을 낮추는 효능이 있기 때문에 임산부뿐만 아니라 수술을 앞둔 분들은 섭취를 피하시는 것을 추천합니다.

지금까지 프로폴리스 효능 10가지 및 부작용에 관해서 알아보았습니다

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