초록입홍합의 효능 및 부작용
초록입홍합
방송에서 보면 뉴질랜드 내륙의 마오리족들보다 해안가의 부족민들에게서 관절염을 비롯한 염증 질환 발생비율이 현저히 낮게 관찰된다고 합니다.
이유는 무엇일까요?
왜냐하면 초록입홍합을 자주 섭취한다는 데에 있다는데요.
실제로 초록입홍합에는 관절 연골 세포를 구성하는 물질이 다량 함유되어 있어 관절염 증상 개선에 도움을 줍니다.
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초록입홍합은 입부분 껍질이 초록색이라서 초록입홍합이라고 부릅니다. 일반 홍합보다 크기가 큰것이 특징입니다.
이 홍합은 뉴질랜드의 강렬한 자외선으로부터 스스로를 지키기 위해 강력한 항산화 물질을 만들어내는 플랑크톤을 주식으로 합니다.
그래서 초록입홍합에는 글로코사민, 오메가3, 비타민C, 비타민E, 비타민D, 칼슘 등이 풍부합니다.
초록입홍합을 꾸준히 섭취하면 관절 건강뿐 아니라 전신 건강을 챙기는 데 탁월합니다.
초록입홍합 섭취를 통해 혈관을 깨끗하게 만들어 심혈관 질환 예방, 두뇌 발달, 기관지 건강, 피부 노화 방지, 알레르기성 피부염 개선, 면역력 강화 등 전신을 아우르는 효과를 볼 수 있습니다.
건강에 관심이 많으시다면 초록입홍합은 필수입니다
초록입홍합의 효능
1. 만성관절염 치료
초록입홍합은 염증을 개선하고 치료하는 효과가 있으며 연골이 손상되었을때 재생을 시켜주는 성분이 다량으로 있어서 만성 관절염이나 염증치료에 효능 이 뛰어납니다
2. 간건강
초록입홍합 속에는 아미노산과 타우린도 많아서 술을 많이 드신다거나 만성 피로에 시달리시는 분들게도 좋습니다. 그래서 간기능 개선과 간건강에 좋습니다.
3. 골다공증
초록입홍합은 비타민d와 칼슘이 풍부합니다. 그래서 골다공증등 뼈건강에 아주 효과가 좋습니다.
요즘은 나이드신분 뿐만아리나 젊은 분들도 골감소증이나 골다공증이 많기때문에 초록입홍합이 인기입니다
4. 두뇌건강
초록입홍합에는 오메가3가 풍부합니다. 이 성분은 두뇌건강에 많은 도움을 주기로 알려져있습니다. 그래서 꾸준히 섭취하면 기억력과 치매에 도움을 줍니다
5. 성인병
초록입홍합은 불포화성분이 풍부합니다. 그래서 콜레스테롤과 중성지방을 낮추어 주는 효과도 있어서 혈액순환에 좋으며 특히 성인병(고혈압 동맥경화등)으로 고생하시는 분들에게 좋습니다
6. 빈혈
초록입홍합에는 비타민b12가 풍부한데요. 이 성분은 적혈구를 생성합니다. 그래서 빈혈이 있다면 도움을 받으실수 있습니다.
7. 피로회복
초록입홍합에는 비타민b12의 성분이 풍부합니다. 이 성분은 우리 몸의 세포 대사와 적혈구 생성에 도움을 줍니다. 그래서 피로회복을 빠르게 개선시켜 줍니다
8. 비염
초록입홍하벵는 특히 오메가 3, 리프리놀 성분이 풍부합니다. 이 성분들은 비염이나 알레르기 기관지 통풍 등에 효과적입니다. 그래서 환절기라 비염으로 고생하시는 분들에게 도움을 줍니다
초록입홍합 부작용
천연식품이라 별다른 단점은 없지만 혹시나 조개류에 알레르기가 있거나 혈전용해제를 복용중이신분들은 의사선생님과 상의후에 드시는 것이 좋습니다.
그리고 임산부나 모유수유를 하시는 분도 진찰후 초록입홍합을 드시는 것을 추천드립니다.
지금까지 초록입홍합의 효능 및 부작용에 관해서 알아보았습니다
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