샤인머스켓 효능 10가지 및 가격
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요즘 샤인머스켓이 인기인데요. 샤인 머스켓 당도는 일반 포도 당도보다 5브릭스 이상 높고, 샤인 머스켓 과육이 단단해 식감도 좋아 최근 큰 인기를 끌고 있습니다.
하지만 가격이 비싸다는 단점이 있습니다. 가격이 일반 포도의 3배 정도 더 비싼데요. 가격이 비싼이유는 '희소성'때문이라고 합니다.
왜냐하면 샤인머스켓은 수확하기위해서는 포도나무가 3~4년된 당이 제일 높은 나무에서만 수확해야한다고 합니다.
샤인 머스켓 원산지는 고대 이집트와 페르시아로 알려졌습니다. 예전에 보았던 '크레오파트라'라는 영화에서 샤인머스켓을 맛있게 먹는 장면이 나와서 궁금했었던 과일이기도 했었죠
그럼 본격적으로 샤인머스켓 효능 및 가격에 관해서 알아보겠습니다
아래 내용들을 확인해주세요
샤인머스켓 효능
1. 변비
샤인머스켓은 식이섬유가 풍부합니다. 이 성분은 장 운동을 촉진하여 변비증상을 완화시켜줍니다.
2. 피로회복
샤인머스켓에는 비타민, 구연산, 유기산이 풍부합니다. 그래서 지친몸을 회복에 도움을 주기때문에 피로 회복 좋습니다.
3. 빈혈
샤인머스켓에는 철분성분이 풍부합니다. 이 성분은 아시다시피 빈혈 증상을 완화해주기 때문에 빈혈에 좋은 음식입니다.
4. 피부미용
샤인머스켓에는 폴리페놀과 안토시아닌 성분이 풍부합니다. 이 성분들은 강력한 항산화 작용하는 성분입니다. 그래서 활성산소를 제거해서 피부 주름을 개선해주어 피부미용에 좋습니다
5. 골다공증
샤인머스켓에는 비타민C, 비타민K, 비타민B6가 풍부합니다. 이 성분들은 골다공증에 도움을 주는 역할을 합니다
6. 체내 노폐물 제거
샤인머스켓에는 타닌 성분이 풍부합니다. 이 성분은 우리 몸속에 쌓인 노폐물을 소변이나 대변으로 배출되도록 도와줍니다
7. 소화작용 촉진
샤인머스켓은 소화작용을 촉진하여 배변활동에 도움을 주어 소화작용을 원활하게 도와줍니다
8. 노화방지
샤인머스켓에는 시트루인, 폴리페놀, 안토시아닌 성분이 풍부합니다. 이 성분들은 활성산소를 제거하고 세포 손상을 방지하여 피부 노화방지에도 도움을 줍니다.
9. 심혈관 질환 예방
샤인머스켓에는 케르세틴, 레스베라트롤 성분이 풍부한데요. 이 성분들은 콜레스테롤과 혈압 수치를 조절하여 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다.
10. 면역력 개선
샤인머스켓에는 비타민C, 비타민K, 비타민B6가 풍부합니다. 이 성분들은 체내 면역력을 높여줍니다.
샤인머스켓 먹는법
샤인머스켓은 씨가 거의 없어서 껍질째 먹습니다.
샤인머스켓 씻는법
샤인머스켓 포도 씻는 법은 미지근한 물에 30분 정도 담가 식초 1~2방울을 떨어뜨려 씻은 뒤 흐르는 물에 씻어내면 됩니다.
샤인머스켓 칼로리
샤인머스켓 칼로리는 100g당 약 50kcal로, 샤인머스켓 한 송이 칼로리는 대략 250~300kcal 정도입니다.
샤인머스켓 가격
샤인머스켓의 거래가격은 2㎏을 담은 샤인머스켓 한 상자(2, 3송이)를 농장에서 2만5천~2만7천 원에 현장에서 판매하고 있습니다. 추석때는 없어서 못팔정도라네요.
샤인머스켓 보관방법
바로 드시는것이 가장 좋지만 보관을 해야할 시에는 포도와 똑같이 신문지로 감싸게 냉장보관하시는 것이 좋습니다. 보관 기간이 길어질수록 샤인머스켓의 아삭아삭한 식감이 사라지니 최대 일주일을 넘지 않게 하셔야 합니다
지금까지 샤인머스켓 효능 10가지 및 가격 등에 대해서 알아보았습니다
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